Lançamento na App Store de “Respi”, o novo aplicativo do bem-estar diário, disponível para Iphone e Ipad.
Respi” é uma aplicação para Iphone e Ipad em 10 idiomas, destinada àqueles que trabalham em escritórios e que ficam por muito tempo na mesma posição. “Respi” lhes permitirá retomar o fôlego realizando cotidianamente os práticos exercícios de Anne Béatrice Leygues, profissional em Osteopatia.
À venda na App Store por 2,29 €, o novo aplicativo do bem-estar vai permitir aos sedentários melhorar progressivamente, ao seguirem passo a passo exercícios simples, lúdicos e eficazes. Os exercícios são elaborados para serem realizados no local de trabalho.
Desenvolvidos por uma osteopata com expertise em Do In e Hatha Yoga, esses exercícios constituirão uma rotina cotidiana para se sentir melhor a cada dia.
Os 3 pilares necessários ao bem-estar são a respiração, que dinamiza a circulação do sangue, a automassagem, que aquece a musculatura, e a postura, que relaxa e fortifica a estrutura corporal. Os exercícios propostos por “Respi” combinam de maneira lúdica, tranquila e em sinergia essas 3 disciplinas.
Esses exercícios são apresentados sob a forma de vídeos comentados por uma voz-off (traduzida em 10 idiomas), nas quais os movimentos são detalhados e explicados com o objetivo de acompanhar, de guiar o utilizador no seu ambiente cotidiano de trabalho.
Se desejar testar o “Respi”, envie-nos o seu pedido de código de acesso via e-mail. Anne Béatrice Leygues se coloca à sua disposição para apresentar o aplicativo “Respi” mais detalhadamente.
