En pratique 15

Assoiffé ?

"Mange ce que tu bois" : mastiquer sa gorgée d'eau, la rend beaucoup plus désaltérante.

Concrètement, prenez une gorgée d'eau, gardez la en bouche, mastiquez la, laissez la imprégner vos papilles, le plus possible avant de l'avaler.

A bientôt !

Anne-Béatrice Leygues
@ableygues

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